Diminețile pot da tonul întregii zile. Iar pentru cei care vor un stil de viață activ, energic și sănătos, rutina de dimineață nu e doar un moft – e fundația succesului. Fie că te antrenezi devreme, mergi la muncă sau jonglezi între taskuri, modul în care îți începi ziua contează. Am adunat 7 obiceiuri esențiale din rutina unei persoane active,...
Citeste mai mult